Apprenez à réaliser vous-même un massage de drainage lymphatique manuel.

Le drainage lymphatique manuel (DLM) est une technique de massage spécialisée qui consiste à étirer et à pomper la peau afin de favoriser la circulation de la lymphe. Il procure un soulagement temporaire et décongestionne les tissus, complétant ainsi les effets de la thérapie par compression. Utilisé en association avec la thérapie par compression, le DLM peut aider à soulager la douleur, favoriser la guérison et ralentir la progression de la maladie.

Le DLM pour le lipœdème fait partie intégrante du traitement conservateur, souvent quotidien. Cependant, il arrive parfois qu'une personne ait intérêt à pouvoir effectuer ce traitement elle-même. À l'heure actuelle, le DLM n'est pas un service assuré dans les provinces et n'est souvent couvert que de manière limitée par les régimes d'assurance privés. L'accès au DLM peut être entravé par des obstacles financiers et géographiques.

Regardez cette vidéo utile pour apprendre les bases de l'auto-MLD.